हेल्थ
सेहत के लिए फायदेमंद फल दांतों को पहुंचा सकते हैं नुकसान? जानिए एसिडिक फूड्स का असर
10 Oct, 2026 09:51 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
हमारे शरीर की समग्र सेहत के साथ-साथ दांतों की सेहत को ठीक रखने के लिए भी 'ओरल हाइजीन' (Oral Hygiene) का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी माना जाता है। स्वास्थ्य...
गर्भावस्था की परेशानियां दे सकती हैं भविष्य की बीमारियों के संकेत, डॉक्टरों ने दी जरूरी सलाह
9 Oct, 2026 11:58 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और अहम चरण होता है, हालांकि ये नौ महीने अपने साथ स्वास्थ्य से जुड़ी कई बड़ी चुनौतियां भी लेकर आते हैं।...
हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर को न समझें एक जैसा, जानें दोनों के बीच बड़ा अंतर
6 Oct, 2026 12:48 PM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
आम बोलचाल में जब भी 'हार्ट अटैक' का नाम लिया जाता है, तो सुनने वाला व्यक्ति काफी हद तक उसकी गंभीर स्थिति का अंदाजा लगा लेता है। वहीं दूसरी ओर,...
दिल में सूजन होने पर शरीर देता है ये संकेत, समय रहते पहचानना जरूरी
3 Oct, 2026 10:33 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
दिल की बीमारियों का खतरा सभी उम्र के लोगों में तेजी से देखा जा रहा है। हाल के वर्षों में आपने भी 30 से कम उम्र के लोगों में हार्ट...
ब्रेस्ट कैंसर ट्रीटमेंट के बाद थकान और जकड़न से राहत में मददगार हो सकती है ऑन्कोलॉजी फिजियोथेरेपी
2 Oct, 2026 10:50 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
अक्टूबर का महीना आते ही देश-दुनिया में चारों तरफ गुलाबी (पिंक) रंग नजर आने लगता है। तरह-तरह के जागरूकता अभियानों, रैलियों और सोशल मीडिया पर गुलाबी रिबन के माध्यम से...
सुबह का नाश्ता क्यों जरूरी? रोज स्किप करने से सेहत पर क्या असर हो सकता है
29 Sep, 2026 09:09 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
सितंबर माह को पूरे देश में 'राष्ट्रीय पोषण माह' (National Nutrition Month) के रूप में मनाया जाता है। इस अवधि के दौरान लोगों को संतुलित आहार, सही पोषण और एक...
सेहत का खजाना है ये हरी सब्जी, हड्डियों और दिल की सेहत के लिए फायदेमंद
26 Sep, 2026 08:17 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए खानपान की आदतों में सकारात्मक सुधार करना सबसे आवश्यक माना जाता है। इस संबंध में स्वास्थ्य विशेषज्ञ लगातार यह सलाह देते हैं...
गर्भनिरोधक गोलियों का शरीर पर क्या असर? जानें कैसे रोकती हैं गर्भधारण
25 Sep, 2026 12:08 PM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
प्रत्येक वर्ष 26 सितंबर को 'विश्व गर्भनिरोधक दिवस' आयोजित किया जाता है। इस आयोजन का मुख्य ध्येय गर्भनिरोध के विविध साधनों और सुरक्षित परिवार नियोजन के संदर्भ में जन-जागरूकता का...
रोज की छाछ में डालें ये 5 चीजें, गर्मियों में मिल सकता है सेहत का फायदा
25 Sep, 2026 09:08 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
ग्रीष्म ऋतु हो अथवा भोजन के उपरांत किसी सुपाच्य एवं हलके पेय का सेवन करना हो, छाछ भारतीय रसोइयों में व्यापक रूप से पसंद किया जाने वाला पारंपरिक पेय है।...
वजन घटाने के लिए कितनी देर चलना जरूरी? 30 मिनट वॉक पर एक्सपर्ट की राय
18 Sep, 2026 01:44 PM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
नई दिल्ली। दैनिक जीवन में अक्सर यह धारणा सुनने को मिलती है कि केवल 30 मिनट की पैदल चाल से वजन घटाया जा सकता है। हालांकि, फिटनेस और स्वास्थ्य विशेषज्ञों...
क्या रोज RO का पानी पीना सही है? एक्सपर्ट से समझें फायदे और नुकसान
18 Sep, 2026 11:39 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
आधुनिक दौर में स्वच्छ एवं सुरक्षित पेयजल के लिए हर घर की रसोई में आरओ (रिवर्स ऑस्मोसिस) वॉटर प्यूरीफायर का प्रचलन तेजी से बढ़ा है। पानी को 100 प्रतिशत शुद्ध...
प्रेग्नेंसी की शुरुआत से डिलीवरी तक कौन-कौन सी जांच जरूरी? जानें पूरा शेड्यूल
18 Sep, 2026 09:34 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
गर्भावस्था हर महिला के जीवन का अत्यंत सुखद एवं संवेदनशील चरण होता है, जहाँ थोड़ी सी असावधानी भी जच्चा-बच्चा दोनों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। प्रायः देखने में...
अल्जाइमर का खतरा कैसे पहचानें? न्यूरोलॉजिस्ट ने बताए चाल और बातचीत से जुड़े लक्षण
14 Sep, 2026 03:00 PM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
मस्तिष्क में होने वाले प्रारंभिक बदलाव केवल याददाश्त कमजोर होने तक ही सीमित नहीं रहते। विशेषज्ञों के अनुसार, व्यक्ति के चलने की शैली, बातचीत के तरीके और दैनिक कार्य निष्पादन...
रिपोर्ट में हाई कोलेस्ट्रॉल देखकर बढ़ी चिंता? दिल को स्वस्थ रखने में मदद करेगा ये तरीका
14 Sep, 2026 10:16 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
प्रातःकाल खाली पेट किए जाने वाले आहार का हमारे स्वास्थ्य और चयापचय (मेटाबॉलिज्म) पर प्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खाली पेट लहसुन अथवा उसके साथ गुड़ का...
20 की उम्र में दिखें ये संकेत तो हो जाएं सावधान, PMOS को लेकर डॉक्टर की चेतावनी
14 Sep, 2026 08:12 AM IST | AYUSHINDIANEWS.COM
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) को प्रायः केवल अनियमित माहवारी एवं गर्भधारण से संबंधित जटिलता के रूप में देखा जाता है, परंतु महिलाओं के समग्र स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव कहीं अधिक...
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कभी कुएं-हैंडपंप से लाते थे पानी, अब कमल सिंह के घर तक पहुंची नल की धार -
डिजिटल अरेस्ट के नाम पर 55 लाख रुपये की साइबर ठगी का खुलासा -
वर्ष 2047 तक आत्मनिर्भर भारत और विकसित मध्यप्रदेश के निर्माण में सरकार की प्रतिबद्धता का संकल्प सर्वसम्मति से किया पारित -
महाराष्ट्र की तर्ज पर एमपी में बनेंगे एक्सप्रेस-वे, कनेक्टिविटी सुधारने की तैयारी -
बोर्ड परीक्षा ड्यूटी में शामिल होंगे अतिथि शिक्षक, माध्यमिक शिक्षा मंडल ने लिया अहम फैसला